idamerica

Gårdagens simtävling började med ett pass, som sedan fortsattes med

50 ry (lag) 31.4 jättedjup start och missade vändningen.. haha lyckat. Okej tid.

100 ry 1.06.31 nöjd! lite över pers. och vi är mitt i hårdträningen. helt slut efter detta lopp! jag vann iaf :) 

200 fr (lag) mellan 2.11-2.12 HELT död. Men bästa känslan på länge!!

Coachen visste hur trött jag var efter 100 ry och han tjatar jämt om att spara våra ben och simma snabbare andra halvan av loppet. Det var min tur att hoppa i vattnet, vi låg efter med ett par meter och jag hade sista sträckan. Öppnade långsamt och lät min konkurrent gå max och snabbare än mig. Jag ökade på. efter 100 var vi jämsides men då började jag ta i med mina ben. Jag såg hela laget stå på sidan och skrika åt mig och vifta med armarna som idioter. Loppet slutade med att jag var ca 10 meter före, tjejen dog totalt och vi segrade. Bästa känslan ever att bara simma ifatt och ha såå mycket energi kvar när konkurrenterna är som dödast. Bra taktik. 

50 fr (lag) 28.5 död.

 

Lördagens morgonpass började med

200 me: 2.25- 2.26 (klockan stannade inte, vet inte tiden än men omkring där) Helt död. men vann mitt lopp iaf. 

10 min break och sen 

200 ry: 2.23.6 Öppnade för långsamt men ändå helt okej tid. Nöjd. Vann detta loppet och de va huvudsaken samt slå mitt egna bassängrekord.

100 fr (lag) vet inte tiden. Var såå otroligt död och trött. Min lagkompis fick dra upp mig ur vattnet, jag kom inte upp!! Man måste lämna vattnet asfort vid kanten av din egna bana. Alltså INTE simma till sidan och ta stegen. Jag kunde inte komma upp, hon drog upp mig och jag bara låg där. Lagkappen och tävlingen slutade med att vårat lag vann över de andra tjejerna med några tiondelar. Kändes great!!

 

Efter det åt jag lunch med 4 killar i mitt lag, mina bästa vänner. Det var jobbigt och äta haha och kroppen värker fortfarande. Sen har jag bara sovit. Ikväll ska jag och mina bästa vänner se en bra film och bara tat lugnt. Skööönt!!